OSOBNÍ KOUČINK AKTUÁLNĚ V OMEZENÉM MNOŽSTVÍ TERMÍNŮ

duben - srpen 2021

Kapacita termínů osobních konzultací je do konce léta 2021 omezená. Konzultace i přesto probíhají pravidelně, stačí si jen včas zarezervovat termín přes kontaktní formulář níže. Těším se na naši společnou cestu.

Klára

Koučink probíhá přes Skype.

Každý týden uvolňuji také

1 víkendový termín.

OSOBNÍ KOUČINK PRO ZDRAVÍ A PLODNOST ŽEN

  • OSOBNÍ HISTORIE
    Individuální přístup je klíčový pro volbu vhodných technik. Probereme náročné situace ve tvém životě, abychom objevily opakující se vzorce chování a myšlení. Možná tě překvapí, co vše zůstává ve tvé mysli skryté. Teprve pak můžeme měnit její nastavení a odblokovávat případné psychosomatické zátěže.
  • ZRCADLO AKTUÁLNÍ SITUACE
    V této části sezení probereme momentální stav tvého života - práci, emoční rozpoložení, vztahy, pohyb, délku a kvalitu spánku / odpočinku...
  • MAPA JÍDELNÍČKU A TOXICKÝCH ZÁTĚŽÍ
    Projdeme tvůj životní styl / návyky a zaměříme se na prostor ke zlepšení. I nenáročné změny dlouhodobě pozitivně ovlivňují zdraví. Jeho odrazem je pak mimo jiné právě plodnost a psychická pohoda.
  • AKČNÍ KROKY KE ZMĚNĚ
    Zorientovat se v možnostech dnešní doby i ve vlastních potřebách a vhodných technikách pro podporu plodnosti je často matoucí. Spolu sestavíme postupný akční plán, který bude vyhovovat tvým možnostem a preferencím. Změny zařazujeme postupně, abychom mohly pozorovat jejich účinky.
  • SNADNÉ TECHNIKY PRO KAŽDOU SITUACI
    Ukážu ti jednoduché a rychlé techniky, jak zvládat emočně vypjaté situace, výkyvy nálad a strachy... Získáš větší sebejistotu a dlouhodobé uvolnění.
  • PÁNEVNÍ DNO
    Propojíte se s pánevním dnem a probudíte ho k životu. Protože pánevní dno v rovnováze zvyšuje šance na přirozené početí.

REFERENCE KLIENTEK

Opravdu z celého srdce vám moc děkuji a je strašně fajn, že vám to můžu říct. Ulevilo se mi ❤️ A ta relaxace je překrásná a tak uklidňující!
Bára
Mockrát děkuji za zaslání relaxace a také za hodinu příjemného povídání. Dost se mi po našem hovoru ulevilo.
Olga
Ahoj Klárko, děkuji! Hned dneska jsem si udělala krásný den sama se sebou. Moc jsem si ty 2 hodiny s tebou užila, jen škoda, že tak utekly.
Veronika
Pokud k nám miminko někdy přijde, určitě to bude i Vaší zásluhou, protože si ze sezení odnáším velmi krásné pocity, hodně mi pomohlo a dodalo naději, kterou s časem chtě nechtě trochu ztrácím.Ještě jednou děkuji.
Karolína
Dobrý den Klárko, chtěla bych Vám poděkovat za včerejší konzultaci. Mám z ní opravdu krásný a uklidňující pocit. Spousta věcí ve mne ještě doznívá a u některých mám pocit, že jsme se dotkly něčeho důležitého, kde bych měla pokračovat v prozkoumávání.
Andriana

Koučink probíhá přes Skype.

Každý týden uvolňuji také

1 víkendový termín.

OSOBNÍ KOUČINK PROTI STRACHŮM V TĚHOTENSTVÍ

  • STRESUJÍCÍ VYŠETŘENÍ
    Cítíš se nervózní dny i týdny předem z každého těhotenského vyšetření? Poradím ti techniky, kterými můžeš tenhle stres eliminovat.
  • PŘEHNANÉ NÁROKY
    Těhotenství neprobíhá podle tvých představ a ty jsi zklamaná z toho, že nezvládáš nebo nestíháš vše, co sis plánovala, nebo tak, jak sis přála? I tenhle tlak se dá uvolnit.
  • FYZICKÁ RIZIKA A STRAŠÁKY
    Ležíš na rizikovém těhotenství a tobě nebo miminku hrozí zdravotní problémy? I když je strach někdy oprávněný, dlouhodobý stres ani jednomu z vás neprospívá, proto se můžeme společně zaměřit na zvýšení důvěry v sebe sama i v sílu miminka.
  • STRACH Z PORODU A BOLESTI
    Obáváš se porodu kvůli příběhům žen v rodině a okolí? Bojíš se, jak zvládneš bolest nebo třeba o bezpečí miminka? Strachů ohledně porodu je celá řada, ale dá se s nimi snadno pracovat. Ráda tě povedu k maximálnímu psychickému uvolnění, které přispívá hladšímu průběhu porodu i na fyzické úrovni.
  • SNADNÉ TECHNIKY PRO KAŽDOU SITUACI
    Ukážu ti jednoduché a rychlé techniky, jak zvládat emočně vypjaté situace, výkyvy nálad a strachy... Získáš větší sebejistotu a dlouhodobé uvolnění.

CHCI SE ZEPTAT NEBO SI REZERVOVAT TERMÍN

Tvé osobní údaje budou použity pouze pro zodpovězení tohoto dotazu. Zásady zpracování osobních údajů

CENÍK OSOBNÍCH KONZULTACÍ

1 hodina
 700 Kč
1,5 hodiny
 1 000 Kč
2 hodiny
 1 300 Kč

Při koučinku beru vždy ohled na případnou medikaci nebo jinou léčbu. Je vhodný i pro ženy, které se chystají na asistovanou reprodukci.

Konzultace má smysl jak jednorázově, tak v několika navazujících sezení, kdy hodnotíme změny a pokroky. Poté pokračujeme nalezením dalších možností a zařazením nových akčních kroků.

Relaxační nahrávka jako dárek k první konzultaci.