JMENUJU SE KLÁRA A...

od roku 2021 provázím ženy komplikovanou snahou o dítě k větší psychické stabilitě. Díky kombinaci osobní zkušenosti se sekundární neplodnotí a kontinuálního vzdělávání v oblasti koučování, psychologie a dalších seberozvojových směrů jim nabízím široké portfólio způsobů, jak překonat ztrátu miminka, období snahy o početí i stres / strachy v těhotenství. Střípky příběhů některých klientek uvádím zde.

Dnes jsem mámou dvou chlapečků, ale v letech 2019 - 2021 jsem si prošla podobnými výzvami jako mnohé z mých klientek: biochemickými těhotenstvími, pozdním potratem dcery v 19. tt, přípravou na další těhotenství, zraňujícími reakcemi okolí i strachy v rizikovém duhovém těhotenství.

Díky tomu vnímám nejen příběh dané ženy, ale i jeho křehké emoční vrstvy. Naše sezení otevírají prostor pro sdílení beze strachu z posuzování čehokoliv, co ze sebe klientka potřebuje během společného času setřást.

Jsem vaším pevným bodem v období nejistoty.

Učím ženy, jak dostat své myšlenky a emoce více pod kontrolu a udělat si ulevující přehled v aktuální fázi cesty k mateřství. Nastavit si období čekání tak, aby se netlačily do stresujícího: "Chci udělat maximum." Ale uvolnily se do: "Dělám smysluplné tak akorát."

Pracuji s pokorou ke své profesi, v níž je vždy kam se posouvat. Empatický přístup a bezpečnost technik, které pro práci s myslí využívám, jsou pro mě na prvním místě. 

Kombinuji principy koučovací, mindfulness a antistresové psycho-somatické techniky polyvagálního přístupu S. Porgese. Jsou velmi intuitivní, časově nenáročné a vedou k efektivnímu snížení psychického i fyzického napětí. 

KDE SE VZDĚLÁVÁM?

Jsem celoživotní nadšenec do osobního rozvoje, takže vzdělávání v tématech práce s myslí, psychosomatice a podpoře plodnosti je pro mě spíš zájmem než povinností. Kontinuálně se účastním kurzů českých i zahraničních specialistů.

Psychickou stabilitu a snížení stresu na úrovni mysli & těla vnímám v širokém kontextu. Klientkám proto v případě zájmu předávám také doporučení na spolehlivé specialisty věnující se fyzické podpoře plodnosti a celostní péči o zdraví (gyne-fyzio, sestavení suplementačního protoku za základě krevních testů...).

KURZY A VÝCVIKY

  • říjen 2025 - březen 2026
    První Certifikační kurz Polyvagal Institute USA v ČR. Fyziologie nervového systému a jeho regulace pro fyzické i psychické zdraví / uzdravení. Kombinace podrobné teorie i praxe s nácviky regulačních somatických technik pro hluboké uvolnění stresu, emocí a traumat z těla a potažmo z mysli.
  • 2025 | kurz Polyvagální perspektiva pro pohodu a zdraví
    Série živých online setkání s lektorkou polyvagální teorie a kraniosakrální terapeutkou Inkou Tichou na téma fungování a regulace nervového systému.
  • 2024 | Cesta psychosomatického uzdravení
    3měsíční mentoringový a sebezkušenostní online program pod vedením celostního fyzioterapeuta Tomáše Rychnovského.
  • 2024 | Tělo v kontextu adleriánské psychologie
    Prezenční 2denní kurz poradensko-vzdělávacího psychologického centra Mansio zaměřený na vnímání emocí v těle a zapojení těla v terapeutickém procesu.
  • 2024 | kurz No games
    Prezenční 3denní kurz Libora Webstera zaměřený na vztahy a praktické nácviky efektivní komunikace.
  • 2022/23 | II. ročník Školy psychologie (Psychologie v praxi)
    kurz zaměřený na vztahovou a vyjednávací (komunikační) psychologii, psychologii zdraví, vývojovou psychologii a další
  • 2022 | certifikovaný výcvik Koučink jako umění
    9měsíční výcvik akreditovaný ČAK a MŠMT pod vedením Magdaleny Vokáčové
  • 2021/22 | I. ročník studijního programu Školy psychologie
    kurz v rozsahu 96 hodin pod vedením zkušených psychologů soustředěný na: psychologii osobnosti, sociální psychologii, vývojovou psychologii, psychologii výchovy a vzdělávání, klinickou psychologii
  • 2022 | Úspěšná cesta k dítěti
    akreditovaný seminář o fyzických aspektech a podpoře plodnosti od NAPROHELP
  • 2021 | kompletní kurzy Školy pánevního dna
    Tajemství pánevního dna I. a II. (online v období pandemie)
  • 2020/21 | 2 měsíční programy mindfulness zaměřené na osobní praxi
    pod vedením Michala Dvořáka - Be mindful (online v období pandemie)

CHCEŠ SE OBJEDNAT?

Napiš mi přes formulář a najdeme vyhovující termín online či osobního sezení.