Vypni hlavu a pozvi miminko
unikátní online kurz pro psychický klid a uvolnění
Co si z kurzu odneseš?
- naučíš se pracovat s emocemi
- nastavíš si každodenní energy management jako prevenci vyčerpání a frustrace
- propojíš tělo a mysl, uvolníš se
- zefektivníš snahu o miminko
- získáš jiný pohled na plodnost a její řešení
- přístup k celému obsahu i aktualizacím na 2 roky
Hlava dělá hodně. To už víš. Odteď to obrátíš ve svůj prospěch.
Co kdyby ses při čekání
na miminko zbavila stresu?
Tenhle kurz je tu pro ženy, které...
chtějí přijmout svoji mateřskou cestu takovou, jaká je, a umět překonat překážky, které jim klade pod nohy.
Tenhle kurz je tu pro ženy, kterým...
už došla trpělivost se zmatkem v hlavě, frustrujícím čekáním, nejistotou, emoční horskou dráhou a zacyklením
v negativních myšlenkách.
Pokud se ještě neznáme...
...jmenuji se Klára Antonova Fischleinová a zaměřuji se na fertility & antistres poradenství. Pomáhám ženám zpátky k psychické pohodě v období neplodnosti, po potratu nebo ve stresujícím těhotenství. K uvolnění a psychické stabilitě jsem od roku 2020 doporovodila skrze své online programy, webináře a individální konzultace už stovky žen.
Podpoře těchto žen jsem se začala věnovat po vlastní bolavé zkušenosti při snaze o druhé miminko. Vím, co je zklamání negativního testu i z biochemického těhotenství. Bohužel také vím, jak se ženou vnitřně zahýbe potrat. V mém případě pozdní, ve 2. trimestru.
Oklikou jsem došla k duhovému těhotenství a našemu druhému chlapečkovi. Překonání všech propadů na cestě k němu stálo za to a mnoho mě naučilo.
Dnes můžu klientkám předávat kromě profesionálního přístupu také osobní zkušenost, jak přepnout mysl z limitujících přesvědčení, strachů a negativních myšlenek do optimističtější perspektivy a sebejistoty. Učím je, jak si cestu za miminkem uspořádat, aby se na ní dokonale orientovaly a věnovaly čas i energii jen smysluplným krokům. Protože nekonečné čekání a pocit zaseknutí je při snaze otěhotnět jedním z největších stresorů.
Více se o mém přístupu dozvíš tady.
Absolutně věřím v mateřskou sílu a odhodlání každé z vás.
Teď možná zažíváš...
- ZKLAMÁNÍz dalšího negativního těhotenského testu
- SMÍŠENÉ POCITYz dalšího oznámení těhotenství v okolí
- STRACHz výsledků zdravotních vyšetření
- FRUSTRACIz dlouhého čekání a neustále zklamání
- BEZMOCz toho, co nemůžeš ovlivnit
- VYČERPÁNÍz množství informací a aktivit, které hledáš / děláš
- STRESz marné snahy uvolnit se a vypnout hlavu
- POCIT MÉNĚCENNOSTIčastými otázkami na plány ohledně rodiny
- VZTEKz nevyžádaných rad a komentářů
- ZMATEKz příliš mnoha / málo informací a možností
Co pocítíš v kurzu...
- ZKLIDNĚNÍdíky přesměrování pozornosti
- SEBEJISTOTUv roli partnerky, ženy a budoucí mámy
- VÍRUjako hnací motor do dalších pokusů
- INFORMACEco, jak a proč (ne)dělat
- PŘÍVAL ENERGIEdíky energy managementu
- SNÍŽENÍ STRESUnastavením jednoduché antistres rutiny
- EMOČNÍ STABILITUve které tě hned tak něco nerozhází
- ODOLNOSTvůči otázkám a komentářům z okolí
- ZJEDNODUŠENÍaby ses v podpoře plodnosti nepřehlcovala a byla co nejefektivnější
SEBEJISTOTA A UVOLNĚNÍ
Neúspěch na cestě za miminkem se hluboce podepisuje na ženské sebedůvěře. Po kurzu si budeš sama sebou i dalšími kroky ve snaze o miminko mnohem jistější.
ANTISTRESOVÁ RUTINA
Naučím tě hospodařit s energií tak, abys jí měla dostatek nejen na běžné fungování, ale hlavně na výzvy, které komplikovaná cesta za miminkem přináší.
NOVÉ MYŠLENKOVÉ VZORCE
Hlavou nám běží z 90 % tytéž myšlenky. Zabarvují naši náladu a ovlivňují postoj ke všemu, co se nám děje. Provedu tě tím, jak negativní myšlenky přepsat na ty, které tě naopak podpoří ve tvém záměru.
POZVÁNÍ MIMINKA
Ztrácíš víru, že miminko přijde? Pochybuješ o svém těle a jeho schopnosti otěhotnět? Cítíš frustraci, když slyšíš o cizím těhotenství? Kurz tě pohladí po duši a probudí v tobě optimismus.
PARTNERSKÁ KOMUNIKACE
Pro vztah a intiminitu je neplodnost či potrat zátěžovou zkouškou. Proto se v kurzu podíváme i na to, jak ve vztahu komunikovat, aby oba partneři dostali prostor k prožití dané situace po svém a zároveň tu zůstali jeden pro druhého.
STRACH POD KONTROLOU
Strach patří k nejčastějším tématům individuálních konzultací a dlouhé roky byl i mým nepřítelem. V kurzu ti předám několik technik, jak ho zvládat v akutní i chronické formě, aby tě neochromoval.
povzbuzení
Dodám ti odvahu a vybavím tě motivací k dalším pokusům o miminko. Můj optimismus je nakažlivý.
informovanost
Předám ti vše, co považuji za důležité, abys na těhotenství nečekala zbytečně dlouho a naopak sis zkrátila cestu.
hravost
Naučím tě své oblíbené koučovací a další techniky, které tě budou bavit a ráda se k nim vrátíš pro nové AHA momenty.
poznání
Vezmu tě do tajů naší mysli a pozvítím ti na místa, o kterých jsi zatím netušila. Na místa, která tě teď možná brzdí.
REFERENCE NĚKTERÝCH KLIENTEK, KTERÉ JSEM PROVÁZELA ZKLIDNĚNÍM MYSLI PŘI SNAZE O MIMINKO
BONUSY, KTERÉ TĚ POVEDOU
Bez akce není změna, proto v kurzu dostaneš taky bonusové materiály, se kterými své proměny a AHA momenty snáz ukotvíš v praxi.
extra audio lekce
Aromaterapie a ženském zdraví
Péče o pánevní dno, fyzickou i emocionální základnu
Základy pro bezpečnou suplementaci a testování
relaxační nahrávky
propojení s dělohou: oblíbená nahrávka mých klientek
jóga nidra: relaxace pro hluboký restart těla i mysli
harmonie rozumu a intuice: aktivační nahrávka k lekci
pracovní listy
Koučovací otázky a pdf materiály k video lekcím tě podrží v procesu změny a dovedou tě k výsledkům.
video lekce
Většinu témat najdeš v kurzu formou video lekcí v délce 15 - 45 minut. Na hlavní stránce kurzu se dozvíš doporučení, kterými tématy začít.
audiolekce
Některá témata a rozhovory si můžeš poslechnout formou audio nahrávky.
extra videa
V kurzu najdeš také webinář 5 kroků, jak přepnout hlavu na cestě za miminkem, který shrnuje základní pilíře podpory plodnosti, kterým je potřebovat věnovat pozornost.
Těším se i na tebe uvnitř
Vypni hlavu a pozvi miminko