![](https://vypnihlavu.cz/wp-content/uploads/2023/01/IA5A4437fin-768x1151.jpg)
JMENUJU SE KLÁRA A...
provázím ženy v náročných obdobích na cestě za miminkem k větší psychické pohodě. Díky kombinaci osobní zkušenosti a kontinuálního vzdělávání v oblasti koučování, psychologie a dalších seberozvojových směrů jsem pro své klientky vytvořila unikátní přístup ověřený nejen na sobě samotné, ale také na stovkách spokojených klientek, které díky němu lépe zvládají překonat ztrátu miminka, období snahy otěhotnět i stres / strachy v těhotenství.
Dnes jsem máma dvou chlapečků, ale v letech 2019 - 2021 jsem si prošla podobnými výzvami jako mnohé z vás - snahou o dítě, biochemickými těhotenstvími, pozdním potratem dcery v 19. tt, přípravou na další těhotenství, zraňující reakce okolí i strachy v rizikovém těhotenství s duhovým synem.
Díky tomu se dokážu do svých klientek hluboce vcítit a být jim empatickou oporou. Naše konzultace otevírají prostor pro jakékoliv téma.
Jste mi velkou inspirací.
Vážím si důvěry každé z vás, která se na mě se svým trápením obrátí, proto je pro mě citlivý přístup a bezpečnost technik, které pro práci s myslí využívám, na prvním místě.
Kombinuji koučovací, mindfulness a uvolňující antistresové psycho-somatické techniky, které jsou časově nenáročné, ale při pravidelném opakování vedou k efektivnímu snížení chronického napětí v hlavě i v těle. Klientky vedu hravou formou, aby jim změny v životním stylu přinášely dobrý pocit a aby se jim věnovaly s radostí.
KDE SE VZDĚLÁVÁM?
Jsem celoživotní nadšenec do osobního rozvoje, takže neustálé vzdělávání v tématech práce s myslí, psychosomatice a podpoře plodnosti je pro mě více zájmem než povinností. Takřka denně se věnuji poslechu podcastů, webinářů či kurzů českých i zahraničních specialistů.
Každoročně také investuji do kvalitních certifikovaných kurzů s mentory, které považuji za jedny z nejlepších ve svém oboru v rámci ČR. O to vše se opírám při každé konzultaci s vámi, abyste výsledky společné práce cítily ideálně hned po prvním sezení.
Psychickou stabilitu a snížení stresu na úrovni mysli & těla vnímám v širokém kontextu. Klientkám kromě vlastních služeb předávám také doporučení na další nápomocné terapie a metody, jež mohou zvážit pro doplňující péči.
Mým hlavním cílem je naučit ženy myslet tak, aby každý den prožívaly v maximální kvalitě, a to i v době, kdy se jim zrovna nedaří. Tím spíše pak dokážeme vytvořit svoji vysněnou realitu. Ráda připomínám: "To, že se věci teď nedějí podle plánu, neznamená, že nedojdu k cíli."
Protože jsou tělo a mysl spojené nádoby, zaměřuji se při studiu okrajově také na faktory ovlivňující fyzické zdraví & plodnost. V tomto směru s klientkami mapuji rozšířený základ zdravého životního stylu s ohledem na podporu plodnosti, včetně méně známých "vychytávek" a také doporučení ověřených specialistů (např. pro sestavení individuálního suplementačního protokolu) či kvalitních informačních zdrojů k dané problematice.
![](https://vypnihlavu.cz/wp-content/uploads/2023/01/IA5A4406-1-768x610.jpeg)
KURZY A VÝCVIKY
- 2024 | Tělo v kontextu adleriánské psychologiePrezenční 2denní kurz poradensko-vzdělávacího psychologického centra Mansio zaměřený na vnímání emocí v těle a zapojení těla v terapeutickém procesu.
- 2024 | Psychosomatická cesta6týdenní mentoringový program vedený Monikou Stehlíkovou (autorka projektu BodyTalks), specialistkou na řeč těla, uvolňování emocí na fyzické úrovni a budování zdraví i sebedůvěry skrze propojení s vlastním tělem.
- 2024 | kurz No gamesPrezenční 3denní kurz Libora Webstera zaměřený na vztahy a komunikaci bez her / manipulací. Praktické nácviky efektivní komunikace.
- 2023/24 | osobní spolupráce s Lenkou MichalčákovouIndividuální koučink a mentoring zaměřený na pozitivní očekávání, prožívání emocí, psychohygienu...
- 2022 | certifikovaný výcvik Koučink jako umění9měsíční výcvik akreditovaný ČAK a MŠMT pod vedením Magdaleny Vokáčové
- 2022/23 | II. ročník Školy psychologie (Psychologie v praxi)kurz zaměřený na vztahovou a vyjednávací (komunikační) psychologii, psychologii zdraví, vývojovou psychologii a další
- 2021/22 | I. ročník studijního programu Školy psychologiekurz v rozsahu 96 hodin pod vedením zkušených psychologů soustředěný na: psychologii osobnosti, sociální psychologii, vývojovou psychologii, psychologii výchovy a vzdělávání, klinickou psychologii
- 2022 | Úspěšná cesta k dítětiakreditovaný seminář o fyzických aspektech a podpoře plodnosti od NAPROHELP
- 2021 | 2 měsíční programy mindfulness zaměřené na osobní praxipod vedením Michala Dvořáka - Be mindful (online v období pandemie)
- 2021 | kompletní kurzy Školy pánevního dnaTajemství pánevního dna I. a II. (online v období pandemie)
![](https://vypnihlavu.cz/wp-content/uploads/2023/02/IMG_1447-297x213.jpg)
![](https://vypnihlavu.cz/wp-content/uploads/2022/09/SKOLA-PSYCHOLOGIE-cesrtifikat_str.-1-297x213.jpg)
![](https://vypnihlavu.cz/wp-content/uploads/2023/05/2.-rocnik-Skoly-psychologie_Klara-Antonova-Fischleinova-297x210.jpg)
![](https://vypnihlavu.cz/wp-content/uploads/2024/05/IMG_1597-2-297x432.jpg)
![](https://vypnihlavu.cz/wp-content/uploads/2022/09/NAPROHELP-certifikat-297x439.jpg)