Audiovizuální uklidňující meditace pro vícesmyslový odpočinek a lepší udržení pozornosti
TAHLE MEDITACE TI PŘINESE
U audio meditačních nahrávek může být pro někoho těžké zezačátku udržet pozornost. Proto jsem vytvořila speciální audiovozuální meditaci, u které nevadí, když během ní otevřeš oči. Povede tě ke zklidnění a odpočinku jak ve tvé mysli, tak i ve videu. Proto je snadným startem pro začátečníky.
Vydej se s touhle 13minutovou meditací na své tajné místo, kde tě nikdo nevyruší a kde můžeš v klidu jen tak být. Poznej dokonalost tohohle místa a uvidíš ji pak všude kolem sebe i v sobě.
Sebejistota je základ spokojenosti. Posil ji skrze meditaci a nech pozitivní změny, ať se začnou dít. Zkus s důvěrou chvíli plynout a poznáš, že bez tlaku a odporu se všechno mění rychle a samo.
OCHUTNÁVKA VIDEOMEDITACE
Poslechni si ukázku a zjisti, jestli ti vyhovuje podkresová hudba, tempo a obrazy téhle meditace.
Jak to funguje? Elektronicky a automaticky. Po zaplacení ti přijde do e-mailu odkaz, na kterém si meditaci jednoduše stáhneš jako video ve formátu mp4. Můžeš ji tak poslouchat z počítače, telefonu nebo z jakéhokoliv dalšího zařízení, které mp4 přehrává.