KOUZELNÉ TĚHOTENSTVÍ A POROD
pro informované těhotenství, hladký porod i regeneraci po něm
Čekáš miminko a z vygooglených informací jsi víc zmatená než moudrá? Taky jsem si tím v těhotenství prošla. Předporodní online kurz Kouzelné těhotenství a porod tě provede nejen obdobím těhotenskou péčí a důkladnou přípravou na porod, ale ještě měsíci po něm. Šestinedělím totiž hojení a fyzická regenerace nekončí.
Tenhle kurz jsem naplnila tématy, informacemi a praktickými radami, které tě uklidní a na mateřství skvěle připraví. Vším, co bych si před porodem sama přála vědět. Před prvním i druhým. Vyptala jsem se na to přímo odborníků, proto jsem si jistá, že pro tebe poslech našich rozhovorů bude více než obohacující.
ŽENY SE V TĚHOTENSTVÍ NEJVÍCE STRESUJÍ...
...kvůli nedostatku informací od lékařů a průběhu i výsledků mnoha vyšetření. Jak se obrnit vůči stresu v ordinacích?
...z chaosu nevyžádaných rad, které se na ně hrnou ze všech stran. Jak se je naučit s nadhledem vyhodnocovat i asertivně odmítat?
...ze strachu z bolesti a komplikací při porodu a velkých změn, které přirozeně nastanou po narození miminka.
...ze snahy o dokonalou přípravu na porod, kvůli které zapomínají na vědomé prožití těhotenství a přípravu na období po něm.
online program
KOUZELNÉ TĚHOTENSTVÍ A POROD
- důležité informace bez hledání na jednom místě
- příprava těla & mysli na porod i mateřství
- rady přímo z úst odborníků
- moderní trendy i návrat k přirozenosti a tradicím
- informace o těhotenských vyšetřeních
- mýty vs. fakta o těhotenství, porodu a kojení
- klidnější těhotenství díky objektivním informacím
- 8 faktů, které bys o porodu měla vědět předem
- přístup do kurzu platí 1,5 roku
BONUSY
- relaxace proti strachu z porodu
- lekce těhotenské jógy proti bolesti zad s oblíbenou lektorkou Terezou Nolet
- checklist Co si zabalit do porodnice
- video o screeningu rizika předčasného porodu, včetně mé zkušenosti
- sleva 20 % na 50minutovou relaxaci pro krásný porod
NAHLÉDNI DOVNITŘ KURZU
V KURZU KOUZELNÉ TĚHOTENSTVÍ A POROD NAJDEŠ...
JAK SI USTÁT SVÁ PRÁVA V TĚHOTENSTVÍ I PO NĚM
s advokátkou Jiřinou Novotnou, autorkou projektu eporod
- Typické situace protiprávního jednání, se kterým se nastávající a čerstvé maminky běžně setkávají.
- Jak argumentovat, když lékař jedná protiprávně?
- Které zákroky jsou ženám často prováděny bez předchozího svolení?
- Rozhovor se spoustou zásadních informací.
PARTNERSKÁ SEXUALITA V TĚHOTENSTVÍ A PO PORODU
s intimní koučkou Lucií Aujeskou
- Jak si v partnerském vztahu udržet intimitu i v období bez sexu?
- O partnerské komunikaci a otevřenosti.
- Jak přijímat své tělo se všemi změnami?
- Zázračná pomůcka pro regeneraci po porodu i k prevenci gynekologických potíží.
- Rozhovor o tom, na co by ses možná styděla zeptat.
DULA JAKO OPORA (NEJEN) PŘI PORODU A VŠE O ZPRACOVÁNÍ PLACENTY
s dulou a lektorkou hypnoporodu Andreou Kapitánovou
- Jak tě dula provede těhotenstvím i porodem?
- Které doplňkové služby duly umí a nabízí?
- Jaký je rozdíl mezi dulou a porodní asistentkou?
- Výhody, fakta, zkušenosti, produkty i jejich vlastnosti... vše o zpracování placenty.
- 2 rozhovory plné informací.
S ČÍM VŠÍM ŽENĚ POMŮŽE GYNEKOLOGICKÁ FYZIOTERAPIE
s gyne-fyzioterapeutkou Pavlou Filipovou
- Jaké poporodní následky může žena na svém těle v šestinedělí objevit?
- Která vyšetření jsou pak na místě?
- Kdy, jak a proč je důležité začít s rekonvalescencí?
- Jak pracuje se ženami gynekologická fyzioterapeutka?
- Rozhovor, díky kterému se možná vyvaruješ zbytečnému trápení.
BACHOVKY PRO POHODOVĚJŠÍ TĚHOTENSTVÍ
s Martinou Taubrovou, terapeutkou Bachových esencí
- Se kterými emocemi nám Bachovky pomůžou?
- Jak je to s dlouhodobým užíváním vedle léků, nemocí a v těhotenství?
- Proč se míchají na míru?
- Vyvrátíme největší mýty.
- Užitečný rozhovor, ve kterém Bachovky poznáš zblízka.
RITUÁL ZAVÍRÁNÍ KOSTÍ: JEMNÁ PÉČE PO PORODU
s průvodkyní ženskými rituály Janou Rosou
- Jak probíhá tradiční rituál zavírání kostí a co všechno ženě nabízí?
- Kolik týdnů po porodu je nejvhodnější si ho dopřát?
- Jak spojit péči o novorozence a potřebný čas na sebe?
- Detailní představení přínosů i průběhu tohoto rituálu.
(NE)VHODNÉ BYLINKY V TĚHOTENSTVÍ
s Melanií Matějkovou, autorkou projektu Síla pro život
- Které ženské byliny tě bezpečně provedou těhotenstvím?
- Jak se s nimi připravit na porod a zvládnout stres např. při přenášení?
- Bylinky a jejich přínosy v šestinedělí / hojení / kojení...
- Rozhovor, který tě pro bylinky nadchne i během těhotenství.
POROD JAKO TRANSFORMACE A WOMB JÓGA (NEJEN) PRO TĚHOTNĚ
s psycholožkou a psychosomatičkou Hankou Cawley
- O zdravé komunikaci s vlastním tělem a womb józe.
- O traumatech v pánvi a jejich důsledcích.
- Porod jako brána do nového života ženy.
- Jak se smířit s porodem, který se "nepovedl"?
- Hluboký rozhovor o ženství a síle psychosomatiky.
AROMATERAPIE BEZPEČNĚ V TĚHOTENSTVÍ I S MIMINKEM
s Adélou Zrubeckou, spolumajitelkou Nobilis Tilia
- O přínosech aromaterapie v péči o zdraví i psychickou rovnováhu.
- Které éterické oleje jsou během těhotenství a v domácnosti s novorozencem neškodné?
- V jakém poměru olejíčky správně míchat?
- Zásady pro bezpečné použití aromaterapie.
- 2 rozhovory se spoustou praktických tipů.
TĚHOTENSKÁ PŘÍPRAVA NA KOJENÍ A TIPY PRO BEZPROBLÉMOVOU LAKTACI
s laktační poradkyní Janou Německovou
- Co se hodí o kojení vědět už před porodem?
- Které kojící pomůcky jsou užitečné a které zbytečné?
- Jak co nejlépe rozjet laktaci?
- Projevy zánětu prsu, první pomoc i tipy, jak mu předejít.
- 2 rozhovory (2,5 hodiny) s praktickými radami pro těhotenství i šestinedělí.
TĚHOTENSTVÍ A POROD OČIMA PORODNÍ ASISTENTKY
s porodní asistentkou Bárou Primakovou
- Těhotenské komplikace.
- Jsou nutná vnitřní vyšetření? Jaká rizika přinášejí?
- Pomůcky a techniky pro přípravu na porod.
- Vše o porodu: výhodné polohy, nástřih / natržení, ošetření dítěte...
- Rady pro šestinedělí.
- Rozhovor, po kterém si uděláš v mnohém jasno.
BYLINNÁ NAPÁŘKA PRO RYCHLEJŠÍ POROD A PREVENCI PORANĚNÍ
s Monikou Valovou, zakladatelkou značky Steamy
- Kdy v těhotenství s napářkou začít?
- Od kterých obtíží uleví?
- Jaké má účinky na začátku a v průběhu porodu?
- Jak se s ní lépe pročistit a zahojit porodní cesty v šestinedělí?
- Rozhovor nabitý praktickými radami a postupy.
TO NEJDŮLEŽITĚJŠÍ O POPORODNÍ REKONVALESCENCI
s lektorkou a autorkou projektu Coreyoga Annou Novákovou
- Snadný začátek regenerace hned po porodu.
- Kdy a jak začít pečovat o jizvu po nástřihu hráze / císařském řezu?
- Co s čím v těle souvisí?
- Proč je důležité věnovat pozornost chodidlu?
- Jak šátkovat a šetřit si záda?
- Rozhovor, který tě konkrétními radami povede zpět do tvého těla v měsících po porodu.
JÓGA PRO HARMONIČTĚJŠÍ TĚHOTENSTVÍ I JAKO PŘÍPRAVA NA POROD
s lektorkou Terezou Nolet
- Jak těhotenská jóga působí na tělo zatížené bříškem a kily navíc?
- Čím nás postupně jóga připravuje na hladký porod?
- Pro které ženy je tato jóga (ne)vhodná?
- Praktický rozhovor o nejpopulárnějším těhotenském cvičení.
HYPNOPOROD: MÉNĚ BOLESTIVÁ A PŘIROZENĚJŠÍ CESTA NA SVĚT
s lektorkou Šárkou Chapman
- Jaké mýty se o hypnoporodu šíří?
- V čem tahle porodní technika spočívá?
- Jak dlouho před porodem se s ní seznámit a začít trénovat?
- O afirmacích a relaxacích.
- Rozhovor, ve kterém se o hypnoporodu dozvíš to důležité.
JAK NALÉZT CYKLIČNOST I BEZ MENSTRUACE
s Danou Sofií Šlancarovou, autorkou projektu Cyklická žena
- Jsme cyklické i v těhotenství a při kojení?
- Jak zachytit signály své cykličnosti i v období bez menstruace?
- O hormonální antikoncepci a jejím vlivu na náš život i zdraví.
- Rozhovor, který tě naučí porozumět svému tělu a věnovat mu pozornost.
OSOBNÍ ZKUŠENOST S AMBULANTNÍM PORODEM
s blogerkou Katkou
- Proč se ve 2. těhotenství rozhodla rodit ambulantně a odešla domů už 2 hodiny po porodu?
- Co je důležité vědět předem a jak se připravit?
- O (nejen domácích) poporodních vyšetřeních.
- Jak proběhl ambulantní porod a týdny po něm u Katky?
- Osobní příběh s informacemi z praxe.
REGENERACE TĚLA V KAŽDODENNÍM REŽIMU
s lektorkou Veronikou Johánkovou, autorkou projektu Dvě duše na jógamatce
- Co se v našem těle mění během těhotenství?
- Kdy a jak začít po porodu s regenerací?
- Jak ji začlenit do každodenní rutiny v domácnosti a péče o miminko?
- Jak pečovat o jizvu po císaři, aby se co nejlépe zhojila?
- Inspirativní sdílení lektorky a dvojnásobné maminky.
PŘÍSTUP DO PROGRAMU ZÍSKÁŠ NA 9 MĚSÍCŮ
Uložené bonusy ti zůstanou napořád.
2 990 Kč
BEZPEČNÝ
NÁKUP
Věřím, že obsah kurzu je inspirativní a praktický. Přesto ale ctím, že jsme každá jiná a je to tak naprosto v pořádku. Proto se mi do 3 dnů od koupě kurzu můžeš ozvat, že jsi od obsahu čekala něco jiného, a já ti bez dalších dotazů vrátím peníze.
POTŘEBUJEŠ INDIVIDUÁLNÍ PŘÍSTUP A PODPORU?
Prožíváš své těhotenství ve stresu? Přepadají tě strachy, pochybnosti nebo výčitky a nevíš si s nimi rady? Jsem tu pro tebe i na osobních online konzultacích.
Rezervovat termín si můžeš přes tento formulář. Více informací o tom, jak sezení probíhá, se dozvíš tady.
Odesláním e-mailu souhlasíš se zpracováním osobních údajů v souladu s GDPR.