retreat_prvni den_zdarma

VÍTEJ V ÚVODNÍM DNI ONLINE RETREATU

po ztrátě miminka

1. DEN

úvod

V úvodním videu tohoto programu mluvím o tom, proč je potrat zlomovou zkušeností našeho života, jak na něj můžeme pohlížet a čemu se pověnujeme v dalších dnech. Zkus se dnes naladit na náš společný čas, otevři se všem informacím, podnětům a emocím, ať z tohoto programu načerpáš maximum. Zkus si každý den na video udělat chvilku a jít do akce, abys postupně a v souvislostech posouvala dál.

MOTIVAČNÍ KARTA DNE

V každém dni reatreatu najdeš 1 z motivačních karek, které jsem sepsala na samém počátku projektu Vypni hlavu. Stáhni si ji, ulož a čti si její poselství pokaždé, když to budeš potřebovat. Nejspíš tě neosloví všechny karty, to je v pořádku. Vyber si jen ty, které tě zaujmou.

→ kartu si ulož tady ←

když potrat přijde dvakrát

Lucie Lebdušková, klinická psycholožka a autorka projektu Čekala jsem miminko, kde najdeš mimo jiné zdarma e-book První pomoc po spontánním potratu, je maminkou dvou synů.

Sdílet zkušenost dvou potratů, které ji potkaly ve 2. a 3. těhotenství, se rozhodla už před lety. Jestli i ty máš za sebou více než 1 potrat, poslechni si náš rozhovor o bezprostředních emocích, rozloučení s miminkem, procesu hojení i o tom, jak žena potrat může vnímat s odstupem času.

záznam instagramového livestreamu o mém 2. těhotenství

Příčinou mého potratu byly četné infarkty na placentě a její následné selhání. Vyčetla jsem to ze zprávy z histologie až o několik let později, když jsem na ni s odstupem času narazila. Lékaři mi vždy říkali, že se na příčinu potratu nepřišlo.

Je toho spousta, co se do tohoto videa nevešlo. Další souvislosti doplní e-book, který jsem psala v reálném čase první měsíce po ztrátě dcerky, abych zaznamenala své pocity a způsoby, kterými jsem se s tím vším, co se dělo, vypořádávala. Často střípky svého příběhu sdílím na svém instagramovém profilu @vypni_hlavu, kde mám to štěstí mít úžasnou ženskou komunitu.

E-book si můžeš stáhnout jako bonus 2. dne.