Relaxace jóga nidra pro restart celého těla
Hluboké uvolnění a regenerace těla i mysli inspirovaná oblíbeným formátem jóga nidra
-
TAHLE RELAXACE TI PŘINESE
- OKAMŽITÉ ODREAGOVÁNÍ OD STRESU
- RYCHLÉ A HLUBOKÉ UVOLNĚNÍ CELÉHO TĚLA
- ZTIŠENÍ MYŠLENEK A ODPLAVENÍ NAPĚTÍ
- LEPŠÍ OKYSLIČENÍ ORGANISMU
- RYCHLEJŠÍ USNUTÍ PŘI VEČERNÍM POSLECHU
- VĚTŠÍ PSYCHICKOU ODOLNOST VŮČI STRESU (PŘI PRAVIDELNÉM POSLECHU)
Relaxace typu jóga nidra jsou určené k intenzivnímu ulevujícímu uvolnění od hlavy až k patě, od kořínků vlasů až ke konečkům prstů.
Díky tomu nahrávka podpoří fyzickou i psychickou regeneraci nejen ve napjatých obdobích, ale i v rámci pravidelné psycho-hygieny a prevence syndromu vyhoření, depresí, strachů či úzkostí.
Tato relaxace tě během pouhých 12ti minut osvobodí od starostí, tělesného napětí, postupně i od svalových tenzí a možná tě ukolébá ke spánku...
Jak to funguje? Elektronicky a automaticky. Po zaplacení ti přijde do e-mailu odkaz, na kterém si relaxaci jednoduše stáhneš jako mp3 nahrávku. Můžeš ji tak poslouchat z počítače, telefonu nebo z jakéhokoliv dalšího zařízení, které mp3 přehrává.
Kláry, relaxace jóga nidra je nádherná - jako všechny Tvoje meditace. Skvělý obsah, ale hlavně taky ten dokonalý zvuk! Hudba je naprosto boží a ta tibetská mísa a zvuk z ní je top! Děkuji moc, je to krásná chvilka uvolnění i takhle během dne.
Podobné zboží
