PROPOJENÍ S vnitřníM dítěteM spolu můžeme projít online nebo naživo.
HARMONIZACE VNITŘNÍ HOLČIČKY
- DĚTSKÉ BOLÍSKYKaždý je máme. Malá či větší zranění ze situací, na které si naše okolí většinou už ani nevzpomíná. Nás přesto hluboce ranily a křivdu z nich si neseme dál životem. Tenhle stav ale nemusí být definitivní.
- HOJIVÁ POZORNOSTVnitřní dítě mnoha z nás žije v nedostatku - lásky, pozornosti, přijetí... Naše dospělé já je pak s těmito nedostatky neustále konfrontováno v různých oblastech života. Když své vnitřní dítě dosytíme, můžeme i jako dospělí žít naplněnější život.
- LASKAVÝ KONTAKTLaskavý rozhovor s vnitřním já je dialogem plným hlubokých pravd, upřímnosti k sobě samé a rozpouštění starých křivd... Objevujeme v něm aha momenty, řešení současných problémů, sebepřijetí, opuštění a vůbec vše, pro co jsme si do terapie přišli.
- ÚLEVA, OSVOBOZENÍJakmile získáme schopnost kdykoliv se propojit se svým autentickým já, s tím nejčistším, co v nás je, pocítíme osvobozující úlevu. Často takovou, kterou jste hledali dlouhé roky a kterou nám jiné cesty sebepoznání nepřinášely.
- PŘÍPRAVA NA RODIČOVSTVÍVyléčení vnitřní holčičky je úžasnou přípravou na vlastní mateřství, protože jen zdravý vztah se sebou samotnou, nás učí tvořit zdravé vztahy s druhými.
PROPOJENÍ S VNITŘNÍ HOLČIČKOU JE PRO TEBE, JESTLI TĚ TRÁPÍ...
Měli na tebe rodiče přehnané nároky a hodnotili tě na základě výkonu - známek ve škole, uklizeného pokoje, poslušnosti...? Pak nejspíš i sama sebe hodnotíš právě touto optikou a na konci dne hodnotíš, kolik jsi toho (ne)stihla, jaké jsi dostala v práci hodnocení od nadřízeného, jestli je domácnost jako ze škatulky... Pocit štěstí se v tomto způsobu života obvykle ztrácí.
Jestli jsi v dětství slyšela víc výčitek a kritiky místo pochval a uznání, je možné, že dnes v zaměstnání tak trochu trpíš, pokud si máš vyslechnout jakýkoliv feedback či dobře míněnou radu. Okamžitě si připadáš k ničemu a jako by ses proměnila zpátky v malé dítě.
Chyběla ti v dětství blízkost rodičů / jednoho z nich? Pak si v sobě možná neseš dodnes smutek z toho, že si tě nevšímali, neměli čas, nebyli tu pro tebe, když jsi potřebovala, neuměli s tebou mluvit apod. Možná to ovlivňuje tvé aktuální vztahy. Partnery, které si vybíráš, nadřízené v práci, tvůj pocit a komunikaci ve vztahu k autoritám i k sobě samé atd.
Chystáš se na roli rodiče, ale bojíš se, že nebudeš takovou mámou, kterou by sis přála být? Neseš si v sobě víc "takhle to určitě nechci" než pozitivních vzorů? Máš z představy rodičovství víc obav než radosti? Pak je načase propojit se se svým dětským já a nechat ho, ať ti pomůže.
Možná si celkově moc nevěříš, nevíš, jak se zachovat, rozhodnout, co přesně chceš, kam směřuješ... Může to pramenit z toho, že jsi doteď plnila spíš představy ostatních než ty své, abys získala pozornost, uznání a lásku. Bojíš se, co okolí řekne nebo dokonce, že tě odmítne, když projevíš své skutečné já. Dokaž sama sobě, že jsi v pořádku a dostatečná právě taková, jaká jsi.
Přála by sis mít se svými rodiči vřelejší vztah, ale něco tě drží zpátky? Nevíš, jak se k nim přiblížit, jak s nimi mluvit? Tvé vnitřní dítě tě v tomhle dokáže navést, napovědět...
Každé sezení je originál klientce na míru. Při terapii zaměřené na vnitřní dítě si neprve vysvětlíme princip několika typů zranění, která nás mohou v dětství ovlivnit natolik, že si vytvoříme obranný mechanismus. Ten se pak propisuje do našeho myšlení, rozhodování i chování. A v neposlední řadě do vztahů, včetně toho k sobě samé.
Po teorii, kdy si žena zvědomí, které zranění a kompenzační mechanismy si nese ona, se pustíme do vedené vizualizace, kde už na nás netrpělivě čeká malá holčička volající po pozornosti.
Více se o mém přístupu a vzdělání dozvíš zde.
Zakládám si na komplexním přístupu, aby mé klientky dostaly jedinečnou péči s dlouhodobými výsledky.
CHCEŠ SE POTKAT OSOBNĚ?
Při osobní konzultaci mohu klientkám nabídnout širší výběr technik, se kterými lze na jejich tématu pracovat. Výsledkem je intenzivnější zážitek ze sezení a třeba i rychlejší výsledky.
Pro dlouhodobé klientky je pak osobní setkání příjemným zpestřením série online konzultací. Oba formáty je možné střídat podle toho, jaké problematice se společně právě věnujeme. Vše přizpůsobuji na míru každé klientky.
V mé koučovně s krásným výhledem na pražský Břevnovský klášter najdou ženy útulné zázemí, včetně relax zóny a možnosti aromaterapie v rámci sezení, aby tady pro ně práce na sobě byla odpočinkovým odreagováním od spěchu všedních dní.
CHCI SE ZEPTAT / REZERVOVAT SI TERMÍN
CENÍK TERAPIE VNITŘNÍHO DÍTĚTE
|
Uzdravení vnitřního dítěte
online terapie (60 minut), vhodný pro klientky z osobních konzultací
|
1 500 Kč |
|
Uzdravení vnitřního dítěte
můžeme se potkat i osobně u mě v koučovně (Bělohorská 186/161, Praha 6)
|
2 000 Kč |
Nové klientky, jejichž příběh zatím neznám z osobních konzultací, provázím propojením vnitřního dítěte ve dvou navazujících termínech. Poprvé se vidíme na cca 40 minut online, kde si vyslechnu váš příběh, abych pro vás mohla sestavit osobní meditaci korespondující s tím, co od terapie potřebujete.
V navazujícím termínu se na dalších cca 40 minut buď potkáme osobně, nebo opět online, a tento společný čas věnujeme především vedené meditaci na propojení a hojení vnitřního dítěte, plus následně reflexi prožitku.
Cena obou termínů dohromady: 2 000 Kč
Před sezením se hradí pouze rezervační poplatek.