IVF s větším klidem a sebejistotou
webinář, který ti pomůže uvolnit stres a napětí při asistované reprodukci
- zlepši vztah ke svému tělu
- otoč předsudky a strachy o asistované reprodukci do informační přípravy a větší sebejistoty
- objev způsoby, jak mít na otěhotnění na klinice hezčí vzpomínky
- nauč se rozhodovat & plánovat s větším klidem a pro svůj dobrý pocit
- poznej snadné regulační techniky, které sníží napětí v mysli i v těle
- staň se sama sobě pevnou oporou
TENHLE WEBINÁŘ JE PRO TEBE, JESTLI...
...zvažuješ návštěvu centra asistované reprodukce (CAR) a hlavou ti běží plno otázek.
...jsi v péči CAR a chybí ti psychická podpora v tom, čím fyzicky procházíš.
...nejsi spokojená s péčí v CAR a uvažuješ o změně.
...jsi zatím zcela nepřijala tento způsob otěhotnění a potřebuješ na něj změnit úhel pohledu, aby ses více uvolnila.
...tě náplň webináře láká.
Webinář nenahrazuje individuální psychologickou ani lékařskou péči.
Možná máš ohledně asistované reprodukce stejně jako tisíce dalších žen vnitřní rozpor. Je to pochopitelné. Společně necháme některé otázky a postoje rozeznít nahlas, aby ses nad nimi mohla zamyslet ještě hlouběji a trochu jinak než doteď. O to více budou tvé další kroky v souladu s rozumnými argumenty i vnitřními pocity.
„To, že se věci nedějí podle plánu, neznamená, že nejdeš správným směrem.“
KLÁRA ANTONOVA FISCHLEINOVÁ
Pokud se zatím neznáme z mých sociálních sítí, dovol mi se krátce představit: Zaměřuji se na fertility a antistres poradenství, ve kterém kombinuji koučovací, mindfulness a desítky antistresových technik pro dosažení wellbeingu, tedy spokojeného života ve všech jeho oblastech.
Klientky učím přepnout mysl z limitujících přesvědčení a tíživých emocí do optimistické perspektivy, stát se emočně odolnější, sebejistější a uvolněnější ve všech aspektech života. Protože tak, jako jsou naše mysl a tělo spojené nádoby, i jednotlivé životní oblasti se vzájemně ovlivňují.
Více se o mně dočteš tady.
Bezpečnost a praktičnost
V osobní péči, webinářích ani kurzech nenabízím zaručené návody, jak otěhotnět. Klientkám neprezentuji své názory a zkušenosti jako obecné pravdy či univerzální řešení. Nabízím praktické informace a techniky pro eliminaci fyzického i psychického stresu. Využívám také příklady z praxe...
Pokud preferuješ péči na míru, ráda s tebou toto téma proberu online nebo osobně na individuální konzultaci.
TOČÍŠ SE V MYŠLENKOVÉM BLUDNÉM KRUHU EMOCÍ A MYŠLENEK?
Pojďme spolu hledat cestu ven.
program webináře
- NEŽ SE ROZHODNEME PRO IVFDůležitá, přesto ne vždy včasně doporučovaná vyšetření, které je dobré podstoupit, když se přirozené početí nedaří. Tato informační část webináře slouží k vaší informovanější diskusi s ošetřujícími lékaři.
- FERTILITY LIFESTYLEUvedu několik základních opatření pro nastavení životního stylu tak, aby vaše běžné fungování podporovalo zdraví - i to reprodukční - mimo i během procesu IVF.
- JAK PŘIJMOUT, ŽE TO NEJDE NORMÁLNĚJak se smiřovat s tím, že miminko nepřichází tak, jak jsme si přáli, že jsme došli do bodu, kdy musíme využít asistovanou reprodukci, podstupovat nepříjemná vyšetření, čekání na výsledky....
- VNITŘNÍ KONFLIKTY A JEJICH PŘERÁMOVÁNÍVybrala jsem několik nejčastějších vnitřních konfliktů, které slýchám na osobních konzultacích od klientek. U každého z nich se pokusíme o přerámování, tedy trochu jiný pohled na věc.
- JAK SI DOBÍT BATERKYOpakovaná zklamání při snaze o miminko působí hluboké fyzické i psychické vyčerpání. Pro vyšší šanci na budoucí úspěch je proto důležité energii efektivně šetřit a načerpávat. Ve webináři se dozvíš různé způsoby, jak si energy management nastavit pro běžnou rutinu.
- ANTISTRESOVÉ RITUÁLKYJe tolik možností, co lze dělat pro snížení stresu, že někdy nevíme, odkud začít. Nabídnu ti několik snadných a časově nenáročných antistres rituálků, které propojí tvé smysly a dovedou tě ke skutečné relaxaci na úrovni mysli i těla.
- TEORIE + PRAXEInformace jsou pro hlavu, prožitek pro zbytek těla. Proto v rámci webináře obojí zkušenosti působí na více úrovních. Věřím, že v našem společném čase najdeš informace i emocionální úlevu.
- PŘÍBĚHY MÝCH KLIENTEKVe webináři se s tebou podělím o střípky zkušeností svých klientek a o techniky, na které mám od nich krásné zpětné vazby.
délka webináře
2 hodiny a 13 minut
bonusy pro ukotvení změn
- SPECIÁLNÍ RELAXAČNÍ NAHRÁVKAna propojení rozumu a intuice, protože právě tyto dva hlasy jsou při snaze o miminko často v rozporu. Nasloucháme více rozumným argumentům a rizikům, než tomu, jak se v celé situaci cítíme: zda ještě počkat, nebo už se obrátit na lékaře; na které klinice se cítíme v bezpečí a dobrých rukou, od které nás šestý smysl naopak zrazuje...
- EXTRA VIDEO LEKCE ROZUM VS. INTUICEVideo lekce s praktickými informacemi, jak se naučit balancovat rozumné argumenty a pocity. Skvěle ti poslouží před poslechem relaxační nahrávky.
- PREZENTACE S OBSAHEM WEBINÁŘEAby ses mohla k tomu nejdůležitějšímu rychle a přehledně vracet, budeš mít po celou dobu přístupu k webináři možnost procházet si promítanou prezentaci.
KDY A KDE
v členské sekci na 3 měsíce
CENA
790 Kč
BONUSY
k poslechu a uložení přímo v členské sekci
HONÍ SE TI OHLEDNĚ IVF HLAVOU PLNO OTÁZEK?
Na některé z nich mám pro tebe odpověď nebo cestu, která tě k řešení dovede.
bezmoc
Když se ocitneme v nové či obávané situaci, připadáme si někdy bezmocní. Bezmoc je ale jen iluze. Vždy existuje několik možností, jak se k dané situaci postavit. Věřím, že po zhlédnutí webináře budeš přesně vědět, co tím chci říct.
obavy
S asistovanou reprodukcí je spojeno množství obav. Některých oprávněných, některých zveličených. Webinářem ti zkusím odpovědět, jak k IVF přistoupit, abys své strachy minimalizovala, jak do počtu, tak do velikosti.
napětí
Možná cítíš v mysli i těle stažení, protože se ti do IVF (znovu) nechce. Ve webináři proto najdeš informace a techniky, které uspokojí nejen tvoji racionální stránku, ale také ti pomůžou povolit fyzické napětí a připraví hlavu i tělo ke spolupráci.
UŽ SE TÍM NEMUSÍŠ TRÁPIT
∇
∇
Potřebuješ se na něco zeptat?
Napiš na: klara@vypnihlavu.cz
Ráda tvůj dotaz zodpovím.