STRACH POD KONTROLOU

konec černých scénářů ve tvé hlavě

online / offline

OSOBNÍ KONZULTACE

K práci se strachem používám několik desítek technik. Jejich kombinaci sestavuji každé klientce na míru. Osobní sezení zaměřené na pochopení a snížení strachu & negativních myšlenek patří k těm nejvíce ulevujícím.

STRACH V TĚHOTENSTVÍ

Ne pro každou ženu je těhotenství nejšťastnějším obdobím života. Mnoho z nich okrádá o radost stres a strach. Velmi často proto provázím nastávající maminky k větší psychické pohodě a eliminaci obav, ať už se týkají zdraví miminka, porodu nebo čehokoliv jiného.

webinář

STRACH POD KONTROLOU

Webinář, který změní tvůj pohled na strach a naučí tě zachovat chladnout hlavu. Podělím se s těbou o svoji zkušenost se strachem a úzkostí i o řešení, které se mi podařilo najít. Dozvíš se, které techniky fungují nejen mě, ale také desítkám mých klientek... 

relaxační nahrávky

Relaxační nahrávka, u které se naladíš na miminko a na svůj vnitřní zdroj síly
Hluboké uvolnění a regenerace těla i mysli inspirovaná oblíbeným formátem jóga nidra
13minutová uklidňující vedená meditace, ideální (nejen) pro začátečníky

JAK USTÁT STRESUJÍCÍ TĚHOTENSTVÍ

webinář