SPECIÁLNÍ ONLINE RETREAT 

po ztrátě miminka

  • program určený ženám po ztrátě miminka v jakékoliv fázi těhotenství
  • podíváš se na ztrátu z jiné perspektivy
  • získáš nadhled a motivaci
  • propustíš potlačené emoce
  • poradím ti antistresové techniky pro každý den
  • nastavíš si balanc v životním stylu
  • podpoříš tělo a plodnost před dalším těhotenstvím
  • zaměříš se na nový začátek
  • program máš k dispozici 3 měsíce
  • bonusy ti zůstanou napořád
  • jsem tu pro tebe v uzavřené facebookové skupině

O PROGRAMU JSTE NAPSALY

V březnu 2021 mě potkala ta nejbolestivější ztráta - přišla jsem nečekaně o naši Verunku ve 31. tt. Život se mi převrátil naruby a nedokázala jsem si v prvních chvílích představit, jak v něm zvládnu normálně pokračovat. Klárky program Po potratu silnější a teď i online retreat po ztrátě miminka mi velmi pomohly zvednout se ze tmy. Díky jejich citlivé formě jsem krůček po krůčku uvěřila, že i v životě po ztrátě miminka mohu najít přes všechnu bolest pozitivní myšlenky a aktivity. Některé věci i po skončení programů stále aplikuji a jsem vděčná Klárce za inspiraci, ke které bych se težko sama dostala.
L.
Nikdy mě nenapadlo, že další ženy po potratu vše prožívají a cítí stejně - sebeobviňování, selhání… Jako byste byla v mé hlavě. Ač od mého potratu (ve 12. tt) uběhlo už 8 měsíců, Váš retreat mi pomohl změnit pohled. Nedávno jsem prošla velkou krizí, kdy na mě vše zase dolehlo a nevěděla jsem, co s tím. Nepomohla ani podpora manžela. Jít do retreatu po ztrátě miminka bylo nejlepší rozhodnutí! První dny jsem proplakala, protože jsem všechno KONEČNĚ uměla pojmenovat, uchopit… Videa jsou akorát dlouhá a skvěle obsáhlá a relaxační nahrávka - poprvé jsem ji nezvládla poslechnout celou, ale s dalšími poslechy je to lepší a lepší! Bonusová videa jsou moc zajímavá. Tímto těžkým obdobím provázíte tak citlivě, empaticky. Strašně děkuji, že jste mi pomohla odrazit se ode dna a dívat se na své tělo i potrat úplně jinak… děkuji, děkuji, děkuji!
M.
Retreat mě láskyplně provedl k uvědomění, že i když jsem emocím od začátku dávala průchod, měla jsem v tom nedostatky. Navedl mě správným směrem, kterým v budoucnu určitě dojdu ke smíření s mou ztrátou. Zároveň se v retreatu Klárka dělí o možnosti, co změnit, jak se soustředit více na sebe, jak se uzdravit (fyzicky i psychicky), protože jen zdravá žena může být zdravou mámou. A já i díky Klárce věřím, že jí brzy opravdu budu. Reatreat bych doporučila komukoliv po ztrátě miminka, a to v jakékoliv fázi těhotenství, protože i ztráta hned v začátku na nás zanechá stopy a je důležité se od traumat odpoutat. Nejvíc práce musíme udělat každá sama v sobě, ale Klárčina podpora je v tom velikou pomocí.
S vděčností N.
Velké díky za tento program. Na začátku jsem váhala, zda do něj mám vstoupit. Říkala jsem si, že to přeci musím zvládnout sama se vším se vyrovnat... Jsem moc ráda, že jsem to rozhodnutí přehodnotila a vůbec toho nelituju, naopak. Celý program je veden s neskutečnou láskou, jemností a pochopením. Cítila jsem obrovskou podporu v každém dalším kroku. Nechávala jsem si tedy jednotlivými dny větší rozestupy, což ale program umožňuje bez problému. Absolvování tohoto retreatu není slabošství, já z něj naopak odcházím o poznání silnější a s obrovskou láskou vůči sama sobě, za což MOC DĚKUJI! 🙂
T.
Dobrý den Kláro, Chtěla bych Vám strašně moc poděkovat za Váš program. O miminko jsme přišli v listopadu. Na začátku prosince jsem objevila Vás a po čase se rozhodla pro Váš program. Bylo to jako dar z nebes. Poslouchat Vás bylo jako pohlazení a objetí pro moji bolavou duši. A během Vánoc, kdy jsem měla dojem, že celé mé okolí oznamuje těhotenství, jste mi doslova zachránila život. Jsem moc vděčná, že tohle děláte. Věřím, že díky Vám jsem teď na správné cestě. Myslím, že jsem zase o něco víc poznala sama sebe a přiblížila se k tomu žít tak, jak doopravdy chci. Moc děkuji za všechno. S vděkem a láskou.
B.
Chci ti moc poděkovat za tato přínosná videa. Cítím úlevu a vděk. Doufám že v budoucnu to budu brát jako ty - jako něco, co mi pomohlo se posunout a vyřešit věci, na které nebyl čas nebo odvaha, jako na něco, co „tak mělo být", něco, na co budu vzpomínat s láskou a odevzdáním. Zkusím si nacházet víc času na sebe. Zatím většinou řeším všechny kolem. Kdokoli mě požádá, snažím se pomoct a na sebe trochu kašlu. Jde to - začala jsem chodit na kurzy pánevního dna, ačkoli se zdálo, že nenajdu čas. Kláry, moc děkuji za to co s námi sdílíš. Tvoje zkušenosti a nadhled mi moc pomohly.
J.
Vaše slova pro mě byla naprosto upřímná, pravdivá a konečně mám pocit, že to do sebe tak nějak vše zacvaklo a je to opravdu v pořádku. Hodně jste mi pomohla, zvláštním způsobem se mi ulevilo a jsem Vám za to moc vděčná. Vlastně nevím, jak Vám poděkovat. 🙂 Tak nějak s klidem jsem prošla do poloviny Vašeho programu a teď se opravdu s chutí vrhám do té druhé zaměřené na změny a moc mě to baví. Vaše práce je úžasná a mně opět nezbývá než zopakovat - děkuji.
T.

1. DEN

úvod

Otevři se emocím, informacím a naší společné cestě.

2. DEN

emoce, tělo, vztah k sobě samé

Sebeobviňování, zklamání, selhání... Upřímně pojmenuj, co je potřeba a vykroč ke svému novému, spokojenějšímu já.

3. DEN

emoce vůči miminku a partnerovi

Nepotlačuješ některé myšlenky? Zmapuj ještě hlouběji svoji mysl a nech se programem vést k uvolnění.

4. DEN

uvolnění, načerpání energie

Na chvíli se zastav a naslouchej. Mému hlasu i tomu svému, vniřnímu. Relaxace předchází posílení.

5. DEN

truchlení a rozloučení

Dopiš tuhle kapitolu svého života a obrať list na další. Bez rozloučení a uzavření těžko může proces léčení pokračovat.

6. DEN

životní změny po potratu

Otevři mysl i srdce všemu novému, co život nabízí. Příležitostem, zážitkům a hlavně jiné perspektivě.

7. DEN

dovol si, dopřej si

Získej návyky, díky kterých budeš odpočatější, veselejší a efektivnější v tom, co děláš. A odměňuj se i za malé úspěchy.

8. DEN

fyzická regenerace a podpora plodnosti

Dopřej svému tělu laskavou péči, pohlazení po traumatu, kterým prošlo. Načerpej inspiraci z praktických tipů.

9. DEN

změna optiky, nadhled

Probouzej se i usínej se skvělým pocitem. Nastav si denní rutinu i vnímání života tak, jak ti to dodá maximum energie.

10. DEN

nový začátek, dosažitelné cíle

O cílech, vizích, malých krůčcích k velkým snům... Můžeš získat, co si přeješ, když neustrneš a zůstaneš v pohybu.

VIDEO LEKCE

několik hodin informací a rad

Provedu tě tématem každého dne retreatu. Nasměruji tě ke konkrétním technikám a návykům. To, o čem mluvím, jsem sama prožila a zkusila, proto věřím, že jsou tyto metody (nejen) po potratu velmi povzbuzující.

Budeme pracovat hlavně s myslí, ale dotkneme se i těla a jeho regenerace, protože ta nedílně souvisí s tím, abychom se cítily skutečně dobře a jemně se připravily na další těhotenství i mateřství.

Přístup do programu máš 3 měsíce, abys jednotlivé lekce a akční kroky vsřebávala svým tempem.

BONUSY

pro každodenní praxi

Ať už máme jakkoliv silnou podporu okolí, probouzíme se a usínáme jen samy se sebou. Své myšlenky a pocity známe a musíme ustát pouze my - vnitřně. Proto nestačí jen pasivně poslouchat slova útěchy.

V tomto online retreatu najdeš bonusy, které tě nastartují k akci, aby ses malými krůčky přiblížila vysněnému cíli. Najdeš tu různé tipy. Které si vybereš a zařadíš do své rutiny, záleží jen na tobě.

Bonusy k vytištění a poslechu ti zůstanou i po skončení členství. Máš je k dispozici napořád.

0
video lekcí
s technikami a tipy
0
extra videí
pro hlubší inspiraci
0
karet
motivace pro každý den
0
bonusů
pro důležitou akci

PROGRAM PLNÝ JEMNÉ PÉČE A AKČNÍCH KRŮČKŮ

Nezáleží na tom, jestli jsi potratem prošla nedávno nebo před rokem, dvěma... Pokud tenhle program přitáhl tvoji pozornost a cítíš, že je ztráta miminka stále tvoje citlivé téma, jsi tu správně.

Celým retreatem tě provedu na základě své vlastní zkušenosti a toho, co mi pomohlo se s ní smířit. Potrat mi v mnoha ohledech změnil život k lepšímu. Moc bych si přála, abys po našem společném retreatu i ty viděla tuhle zkušenost z jiné perspektivy.

do zkušebního dne vstoupilo už

0
žen

VĚNUJ RETREAT JAKO DÁREK

Hledáš praktický dárek, který potěší i pomůže? Je poukaz na tenhle empatický online retreat pro Tvoji kamarádku, kolegyni, dceru nebo sestru  to pravé? 

Na dárkový poukaz se vztahují stejné akční nabídky jako na program. Po zaplacení ti voucher spolu instrukcemi pro uplatnění přijde obratem na e-mail.

osobní přístup a péče

Nemáš s kým mluvit o své ztrátě? Okolí tě zraňuje svými reakcemi? Nevíš, jak se v životě pohnout dál? Máš pocit, že ti teď nikdo nerozumí?

Jsem tu pro tebe také na individuálních sezeních. Probíhají přes Skype, proto nezáleží, odkud jsi. Spolu najdeme cestu k tomu, aby ses cítila lépe. Způsobů je mnoho.

Objednat se můžeš zde.