cvičení

Články pro štítek cvičení

3 způsoby snižování stresu, které miluju

Doufám, že tenhle článek otevíráš ve chvilce pohody, ale jestli se i ty právě houpeš na vlnách stresu, já sama v předvánočním shonu hluboce soucítím, a proto ti chci hodit několik záchranných kruhů, které tě udrží nad hladinou.  Stres je víc než jen pocit...