RÁDA SE STANU TVOJÍ OPOROU
Který formát podpory je pro tebe tím pravým?
online / offline
OSOBNÍ KONZULTACE
Pomůžu ti vyladit myšlení i životní styl, abys zvýšila své šance na otěhotnění. Vše s ohledem na to, co už máš při snaze o miminko za sebou a čím si procházíš právě teď.
vedené relaxační nahrávky
Nalaď se na své tělo, rozpusť v něm napětí a pozvi…
Tahle relaxace ti pomůže odplavovat dozvuky traumatu po ztrátě miminka
Braníš se některým pocitům, protože se za ně stydíš, nebo z…
Neumíš nechat stres a povinnosti za dveřmi ložnice? Přemýšlíš před spaním…
Dochází ti trpělivost? Potřebuješ něco rychle rozdýchat a nevíš jak? Nejradši…
Probuď v sobě hravost a radost do života
online program pro tvůj psychický klid před otěhotněním
VYPNI HLAVU A POZVI MIMINKO
- snaha o miminko s vnitřním klidem
- negativní myšlenky a strach pod kontrolou
- nastavení mysli i každodenní antistresové rutiny
- pozvání miminka v uvolnění a sebejistotě
- partnerská komunikace při řešení (ne)plodnosti
- strategie a smysluplné akční kroky k početí
online kurz pro podporu plodnosti a zvýšení šancí na přirozené početí
RADOSTNÁ CESTA K MIMINKU
- možné příčiny a řešení problémů s početím
- rozhovory s odborníky o fyzické podpoře plodnosti
- antistresová rutina pro uvolnění mysli
webináře
Velmi oblíbený webinář zaměřený na 6 nejbolavějších oblastí v období řešení (ne)plodnosti - emoce, tělo, obavy, nejistotu, vztahy a sebedůvěru. Dvě hodiny nabité nejen teorií, ale také praktickými technikami, které tě posunou vpřed a podpoří tvoji psychickou pohodu.
Rozhoduješ se, zda podstoupit IVF, nebo už docházíš na kliniku asistované reprodukce?
Ve webináři ti prozradím řadu tipů, jak se na téhle cestě k mateřství udržovat psychicky stabilní, a také jak podpořit své reprodukční zdraví, abys zvýšila šance na úspěšné početí.
Webinář s výživovou poradkyní Markétou Červovou, která si sama prošla řešením hormonální nerovnováhy kvůli PCOS, aby se dočkala se vytouženého těhotenství. V našem rozhovoru uslyšíš hromadu doporučení, jak si sestavit vyvážený jídelníček i každý jednotlivý talíř. Dozvíš se také, o které testy zažádat své lékaře.
ODBLOKUJ STRES
PŘI SNAZE O MIMINKO
minikurz
- mé oblíbené techniky pro každodenní práci s emocemi a jejich ventilací z těla
- pomoc při uvolňování napětí způsobeného dlouhodobým stresem
- základy fertility mindsetu, aby ses už nemusela snažit na těhotenství nemyslet, ale přemýšlela jsi nad ním optimističtěji i s větším klidem v těle