BLOG

Kváskový chleba – potrava pro tělo i mysl

Když jsem před chvilkou zadělávala na další rozkvas, dostala jsem chuť vám konečně sepsat slíbený recept na domácí kváskový chlebík. Pohádku kolem můžete vynechat – recept je kdyžtak na konci. 😄  Moje ambice na pečení vlastního chleba se zrodily už asi před sedmi lety....

Když je těhotenství rizikové

Těhotenství i porod řadíme mezi fyziologické stavy, které organismus zdravé ženy prodělá většinou bez výraznějších obtíží. Přesto existují těhotenství, která se vyznačují vyšším rizikem komplikací, a to pro ženu nebo miminko, případně pro oba. Komplikace se během těhotenství mohou vyskytnout i u zcela...

Sekundární neplodnost: Druhé miminko si dává na čas

Když jsme se před víc než dvěma lety rozhodli pro druhé dítě, myslela jsem, že to půjde snadno. Možná ne hned napoprvé, ale třeba napodruhé, napotřetí. Jsem optimista, takže jsem si nenasazovala do hlavy žádné obavy. Překvapilo mě, když uplynulo pár...

Dopřej si ideální podprsenku

Když mi bylo kolem dvaceti, byla jsem taková ta typická holka nespokojená se svýma prsama. Byly menší, než bych si ke své postavě představovala a ani na pohled se mi moc nelíbily. A tak jsem si kupovala push-upky, někdy hodně vyztužené, abych si...

5 kroků, jak připravit dítě na sourozence

Na to, jak Olivera připravíme na příchod sourozence, jsem neměla žádnou speciální strategii. Jednotlivé kroky přišly přirozeně samy, ale protože je zpětně hodnotím jako správné – aspoň tedy pro nás – rozhodla jsem se je sepsat do článku jako inspiraci pro další...

Přírodní deodoranty, které miluju

Přes 10 let nepoužívám konvenční přípravky proti pocení. Na reklamy lákající na 48hodinovou ochranu před pocením jsem imunní, protože nepotit se celé dny není ok, stejně jako složení opěvovaných produktů. Už si naštěstí nemusíme vybírat mezi zdravím a voňavou kosmetikou. Můžeme mít obojí....

Kotvičník: Víc než bylinka plodnosti

Někdy mám obavu, abych nevytahovala témata, která každý zná, ale nedávno jsem si o kotvičníku zjišťovala bližší informace pro plánovaný webinář Přeju si miminko, a některá fakta mě zaujala. A tak třeba něco přinesou i vám. Kotvičník zemní (tribulus terrestris) jsem měla spojený hlavně s plodností mužů....

Spolek pro mateřství: Jsme tu pro větší klid maminek. Zvlášť těch, které to mají těžké

Náročný rok 2020 přinesl i mnoho dobrého. Zrodil se například unikátní Spolek pro mateřství podporující nastávající maminky v krásném i psychicky náročném období těhotenství informacemi a odbornými konzultacemi. Především pak Spolek pomáhá rodičům, kterým se narodí miminko se závažnou vývojovou vadou. Do jeho 3 let...

Když dva proužky na testu nepřichází

Po většinu času se jako ženy v životě snažíme o to, abychom neotěhotněly. To, že někdy v budoucnu může nastat s otěhotněním problém, by spoustu žen ani ve snu nenapadlo. Všichni sice víme o existenci klinik reprodukční medicíny a známe pojem IVF. Mnoho lidí zná ve...

Potrat: Právo ženy na rozhodnutí

Kromě toho, že společnost ráda rychle zapomíná na spontánní potraty a přechází je frázemi o četnosti, normálnosti, dalším dítěti apod., tak o to více mlčí o interrupcích. O potratech z rozhodnutí maminky / rodičů. Přitom jsou někdy právě tyto potraty ještě traumatičtější než ty spontánní. Interrupce neboli...